増田治療室
ブログ
2022-07-28 22:12:00
歯磨き粉の選び方
今日は、セルフケアのお話・・・日用品についてです。
歯磨き粉を選ぶとき
何をみていますか？
歯磨き粉にこだわった方が良い、
その理由
↓↓↓
歯の粘膜は、
腕の内側の皮膚を1倍とした場合
／／
42倍の吸収率
＼＼
だから💡
・
毎日使うものだから
体にやさしくて
使い心地も良いものを
選びたいですよね。
市販の製品を選ぶときのポイントは
硫酸系の界面活性剤が
入っていないもの。
ホメオパシーを使われる方は、
ミント系のハーブや
キシリトールを使うと
ホメオパシーの効果を
相殺してしまうと言われているので
ホメオパシー歯磨きの方を
お勧めします。
・
お金をかけずに
安心安全な歯磨き粉を
作るなら
「塩と炭を混ぜて使う」
or
「塩水」
で十分です。
歯磨き粉にこだわるより
／
寝る前1回のフロス
＼
にこだわった方が、
口腔内の健康には効果的です。
・
歯の問題だけは
自然療法だけで解決は難しいので
普段から予防的なケアに
努めたいですね！